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康复的原则是什么?

信息来源:本站 | 发布日期: 2020-06-19 | 浏览量:232
关键词:康复原则
  任何康复的目标都是在较短的时间内恢复功能,从而帮助人们以很小的再受伤风险恢复其功能。尽管一定的休息和减轻负担可以缓解症状,但它们与潜在的负面因素有关,例如将来组织耐受性下降和组织易损性增加。

  了解组织如何对物理压力和机械负荷作出反应,有助于在稳定损伤组织和避免停训之间取得平衡。下面,就和康复训练器材厂家来了解下吧。

  物理压力理论

  生物组织适应施加压力水平的变化。维持组织耐受性对于预防萎缩至关重要,而超负荷则会导致肥大。压力过高会导致组织损伤和潜在的长久性损伤。施加压力的大小、时间和方向决定了物理应力暴露的总体水平。由于短时间施加高强度应力、长时间施加低强度应力和/或多次施加于组织的中强度应力可能会造成伤害。

  机械转导假说

  指细胞水平上的机械荷载转换,导致结构变化。增加骨厚度和宽度以响应机械负荷是这一假设的典型例子。不管载荷的类型是扭转、压缩还是拉伸,机械刺激都会触发各种化学物质的释放,进而导致组织的形成,并提高载荷耐受性。

  这一假设符合沃尔夫定律的一个子原理,即组织适应于特定的外加载荷。例如,暴露在压缩载荷下,将使组织有资格仅承受相同类型的施加载荷。这意味着在患者恢复运动或活动之前,受伤的组织需要承受特定的负荷水平。

  在损伤水平以下,以足够的适应时间对组织施加生理压力会导致细胞反应,从而增强组织并提高其耐受性。

  活动性和稳定性

  成功的康复需要在保持活动性的同时稳定受伤的组织。这里的关键是避免僵化。肌肉僵硬是指共收缩,是对疼痛和/或运动恐惧症的反应。一旦压力降低,适当的共收缩水平就可以使活动性发生。
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